Pagbuntog sa Sobra nga Kasayuran: Mga Tip sa Pagdumala sa Oras

Biktima ka ba sa sobra nga kasayuran? Adunay ba ka problema sa pagkompleto sa imong nasugdan?

Gikasilagan ako sa akong kompyuter, nakuha na nako Photoshop, Lightoom ug mga 50 nga mga tamboanan sa browser naablihan. Gisugdan nako ang lima ka mga proyekto sa katapusang 10 minuto ug wala mahuman ang bisan kinsa sa kanila. Sobra na akong karga sa mga butang nga buhaton, wala ako’y nahimo… tingali magdula na lang ako sa Facebook.

Ingon ba kini kanimo ingon nga sa katapusan nakit-an nimo ang oras aron mahuman ang imong trabaho? Ingon usa ka bag-ong inahan nga adunay daghan, daghang mga proyekto nga nagpadayon sa makausa (seryoso nga dili nimo gusto mahibal-an) Nahibal-an nako kung unsa ka bililhon ang akong 'libre' nga oras. Ingon og adunay kanunay nga pagluwa aron mahugasan gikan sa us aka butang o mga botelya aron limpyohan busa ang katapusan nga butang nga gusto nako kung mahimo na nga makalingkod ako sa trabaho mao ang gibati nako nga nabug-atan ako mihunong.

Mao nga unsaon nimo pag-agi sa pagbati nga "Kinahanglan nako nga buhaton ang tanan karon"? Personal nga adunay pipila ka mga butang nga akong gibuhat. Una, usa ako ka magbubuhat sa lista molingkod ako ug isulat ang tanan nga naa sa akong utok, bisan ang mga sulud nga butang nga someday nga mga butang aron lang malimpyohan ang akong ulo. Kasagaran mogamit ako usa ka notepad ug maghimo gamay nga mga seksyon sa pad, usa alang sa mga ideya sa blog, usa alang sa buhat sa paglaraw nga kinahanglan nako nga tapuson, bisan unsang mga kategorya nga kinahanglan nimo ... kini ang imong lista! Sa panahon nga nahuman na ako kini kanunay nga usa ka gubot apan bisan kung unsa man dili ako mosulay sa pagtipig sa usa ka milyon nga mga butang sa akong hunahuna aron mahinumduman sa ulahi.

Pagkahuman gikuha nako ang akong lista ug gipaagi ug linginon ang pipila (dili molapas sa 3 gawas kung nahibal-an nako nga adunay ako daghang oras o dali sila nga mga buluhaton) nga mga butang nga gusto nako mahuman sa oras nga akong gigahin. Kana ang mga butang nga nagsugod ako sa pagtrabaho, nga gihimo ang labing maayo aron dili ibalewala ang tanan. Kung nagtrabaho ako sa usa ka proyekto ug nahunahunaan ang usa ka pagdani, idugang ra nako kini sa lista ug ipadayon ang akong gibuhat, wala’y paglukso gikan sa us aka butang!

Ang laing butang nga akong gibuhat nga ang pipila ka mga tawo mahimo nga tingali o dili makakaplag makatabang mao ang pagsiguro nga mogamit ako usa ka internet browser nga adunay mga tab. Kung nagsusi ako sa usa ka butang ug nahipangdol ako sa us aka butang nga makaikag nga gusto nakong basahon basahon ko kini alang sa ulahi pinaagi sa pag-abli niini sa usa ka bag-ong tab. Pagkahuman sa akong buluhaton molusot ako sa bisan unsang giablihan nga mga tab ug markahan kini, sigurado nga ihan-ay kini sa mga folder ug idugang ang mga tag o mga keyword aron dali ko kini makit-an sa ulahi.

Naningkamot ko minusan ang uban pang mga makabalda pinaagi sa dili pag-abli sa mga social media site o akong email samtang nagtrabaho usab ako. Kung nagsulat ako usa ka post ug gusto nako ipaambit kini sa Facebook Isulat ug ipatik nako ang post sa wala pa ako mag-log on sa Facebook o Pinterest ug unya tugotan ko ang akong kaugalingon sa usa ka piho nga oras sa site ug unya magsira usab. Usahay molingkod pa ako ug gamiton ang bag-ong bahin sa Facebook aron mag-iskedyul og mga post nga abante, unya dili na nako kini hunahunaon pag-usab ug kini usa pa nga wala sa akong lista. Alang sa pagbuntog sa email gisulayan nako nga ipatuman ang paghikap niini sa makausa nga pagmando ug magamit usab ang lainlaing mga gamit aron matabangan ako nga mapadali kini sama sa mga template ug Google labs. Mahimo usab nimo nga igahin ang usa ka piho nga yugto sa oras ingon 'oras sa pag-unsubscribe' kung diin ka moagi ug mag-unsubscribe gikan sa tanan nga mga lista sa e-mail nga wala ka’y ideya kung giunsa ka. Naa sa pagsalig kung pila ka mga lista ang naa sa kaugalingon nga makaluwas kanimo usa ka oras matag adlaw!

Mao nga, aron maluwas ang imong kaugalingon gikan sa pag-antos gikan sa sobra nga kasayuran mahimo nimo nga sulayan ang usa o tanan sa mga mosunud:

• Paghimo usa ka lista sa wala ka magsugod.
• Buhata ang matag butang sa matag higayon.
• Pagpabilin sa social media ug e-mail.
  • Kung naa ka, utangi ang imong oras ug paggamit mga gamit sama sa mga template o pag-iskedyul og mga post.
  • Pahimusli ang mga gamit sa imong browser sama sa mga tab ug bookmark.

Ug ang labi ka hinungdan mao ang usa ka butang nga kinahanglan hinumduman sa matag usa bisan unsa pa kadaghan nga mga butang ang ilang nahinabo, paggahin og gamay nga oras sa akon. Kung ang imong ideya bahin sa oras nako moadto sa lagwerta sa likod aron hardin o pag-adto sa pagpamalit hinungdanon nga iiskedyul ang mga butang nga ingon niana. Malimpyohan nimo ang imong ulo ug mobalik ka nga andam sa paglista sa imong buhaton nga lista.

Kung dili niya ibutang ang pinggan aron magdula kauban ang iyang kaanyag nga gamay nga bata makit-an nimo si Jessica nga nagkuha og mga litrato alang sa iyang negosyo, Kuha ang Kinabuhi, o pagbuhat sa usa pa niya nga mga pinalabi nga butang ug pagpaambit sa tanan nga nahibal-an niya bahin sa kinabuhi, negosyo ug litrato sa site nga Ambisyoso nga Photographer.