10 PASOS PARA POSAR MUJERES CURVY - ¡NO SE REQUIERE PHOTOSHOP!

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Recientemente vi a un fotógrafo publicar una foto de "antes y después" de una hermosa mujer que fue tan drásticamente retocada con Photoshop que parecía que se sometió a una docena de cirugías para adelgazar 40 libras. La fotógrafa buscaba las críticas de sus colegas sobre si sus habilidades de edición parecían naturales y proporcionadas. No podía creer los comentarios que leí. Los fotógrafos elogiaron la imagen por la edición natural y lo mucho que a la mujer le encantarían las imágenes. ¡El cuerpo de esta mujer estaba tan lejos de su forma natural que era irreconocible!

Mi pregunta es esta: "¿Por qué muchos fotógrafos sienten la necesidad de distorsionar a las mujeres bien formadas para que se parezcan a alguien que no son?"

Existe la idea errónea de que para fotografiar y complacer a las mujeres que no son supermodelos delgadas, el fotógrafo debe presentar a sus clientes imágenes licuadas. La mayoría de las mujeres que no son demasiado delgadas no contratan fotógrafos para que se vean 50 libras menos. Te contratan para que les ayudes a lucir lo mejor posible.

Al hacer retratos, debe concentrarse en crear una foto que muestre quién es la personalidad, los sueños, las esperanzas, los miedos y el amor del sujeto. En el momento en que cambias la apariencia natural del cuerpo de una mujer, estás enviando el mensaje de que no es tan hermosa como es. Como fotógrafos, podemos alentar a las mujeres con cualquier forma de cuerpo a que se abrazen y se sientan hermosas simplemente por la forma en que interactuamos con ellas durante la sesión y por las fotos que entregamos. Al combinar técnicas de poses con una edición simple, no cambiará literalmente el peso o la forma de su sujeto, pero puede controlar magistralmente los ángulos, la iluminación y las proporciones para crear imágenes que le encantarán.

No estoy diciendo que esté mal aplicar Photoshop a las imágenes de mujeres, ya que personalmente paso mucho tiempo editando; sin embargo, absolutamente no cambio su cuerpo para parecer una mujer diferente. Utilizo la edición para corregir cosas que no capté en la cámara, como arrugas en la ropa y la ropa interior, distracciones, distorsiones de las lentes, mechones de cabello, fallas de iluminación que realzaban demasiado las imperfecciones y manchas que eventualmente se curan. Mi objetivo es que cuando vea sus fotos diga: "Esa soy yo, y soy hermosa".

Fotografiando a Jodi Friedman de MCP Actions

El verano pasado tuve la oportunidad de hacer una sesión de belleza de My Beauty Campaign para la propietaria de MCP Actions, Jodi (usted puede lee su historia aquí). Estaba nerviosa por estar frente a la cámara y, al igual que todas las mujeres vivas, era consciente de su hermoso cuerpo. Fue un gran honor verla trabajar a través de sus inseguridades antes, durante y después de su sesión de belleza y leer sobre lo que significó su experiencia para ella. He incluido algunas de sus imágenes de su sesión para ilustrar las técnicas. Sinceramente, siento que las fotos de Jodi son mucho más que una foto de su cuerpo. Realmente puedes ver su personalidad y lo hermosa que es Jodi en su conjunto. Ese debería ser siempre tu objetivo número uno al fotografiar a cualquier mujer.

Siga leyendo para obtener 10 consejos sobre cómo posar halagadoras, posar juntos diferentes tipos de cuerpo y editar.

Cuando fotografío a una mujer, siempre le recuerdo que no la haré hermosa, pero que ella ya haya utilizado ¡es! Solo insinúo que enfocaré su belleza y le permitiré reconocer a la hermosa mujer que es hoy.

Posando mujeres con curvas: 10 técnicas para favorecer las imágenes

Técnica 1: Dale forma a su cuerpo

Puede darle una forma favorecedora a su cuerpo ya sea por la forma en que mira y inclina su cuerpo y usando sus brazos para realzar sus curvas y dirigir la mirada. También puedes usar estratégicamente los alrededores para cubrir partes de su abdomen o caderas para romper los trajes de colores sólidos o para mantener el enfoque en su cara y no en su cuerpo.

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Técnica 2: suelte el hombro delantero y suelte el brazo

¡Esta es una de las mejores técnicas que puede usar en cualquier mujer y es muy halagador! ¡Solo baja ese hombro delantero! Toda mujer quiere evitar la notoria papada y esto se logra alargando el cuello y tirando del mentón hacia adelante. Si la diriges diciendo "ahora baja los hombros hacia el suelo", en lugar de "alarga el cuello hacia arriba", normalmente evitarás que levante la barbilla y los ojos torpemente.Jodi-1 10 PASOS PARA POSTAR MUJERES CURVAS - ¡NO SE REQUIERE PHOTOSHOP! Blogueros invitados Compartir fotos e inspiración Consejos fotográficos Consejos de Photoshop

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Técnicas 3: dispara directamente al nivel de los ojos o por encima de él

He descubierto que en general, la parte favorita de la mayoría de las mujeres son sus ojos. Estas fotos de belleza enmarcadas con precisión suelen ser las favoritas de su portafolio debido al enfoque en los ojos. Puede salirse con la suya disparando por debajo del nivel de los ojos en mujeres delgadas, pero no es tan halagador para las mujeres que tienen más peso. Cuando dispara ligeramente por encima del nivel de sus ojos, adelgaza su barbilla y su mandíbula. Solo asegúrate de que no ponga la barbilla demasiado abajo porque hará que su frente parezca más grande de lo que realmente es. Estos disparos a la cabeza cerrados también son los más favorecedores a través de lentes de 85 mm o más. Por lo general, los fotografío con mi zoom 70 de 200-2.8 mm hasta 200 mm. Creo que esto se debe a que puedo obtener una toma muy ajustada de su rostro sin invadir su espacio disparando a un pie de distancia de ella. Estoy fuera de su "burbuja" y ella puede ser más natural.

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Técnica 4: mentón hacia la cámara, caderas más lejos

Esta es una técnica simple para adelgazar visualmente la sección media y las caderas. Lo que esté más lejos de la cámara aparecerá más pequeño. Al hacer que acerque su rostro a la cámara y alejar las caderas, se verá proporcionada y el enfoque estará en su rostro (al mismo tiempo que utiliza las técnicas anteriores). Asegúrate de que baje un poco la barbilla mientras su mandíbula todavía está tirando hacia ti. Se sentirá extraña al inclinarse hacia adelante, pero su cuello y su mandíbula se verán increíbles, su cintura y sus caderas se verán favorecedoras. En las imágenes de abajo, su rostro estaba al menos un pie más cerca de mi lente de lo que sus caderas estaban creando este encantador efecto adelgazante.untitled-1 10 PASOS PARA POSEAR MUJERES CURVAS - ¡NO SE REQUIERE PHOTOSHOP! Blogueros invitados Compartir fotos e inspiración Consejos fotográficos Consejos de Photoshop

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Posando juntos cuerpos de diferentes tamaños

Técnicas 5: Halagar a la mamá en fotos familiares

Al posar a la mamá en las fotos familiares, es muy natural que ella abrace a sus hijos, pero puedes usar esto para equilibrar la composición. Simplemente coloque a los niños frente a la mamá para restar importancia a ciertas áreas. Además, asegúrese de usar las técnicas anteriores y le encantarán sus fotos familiares. Esta misma técnica se aplica cuando se usa el entorno para cubrir partes de la parte inferior de su cuerpo o la sección media, para mantener el foco de atención en su rostro. My-Beauty-Campaign-4 10 PASOS PARA POSEAR MUJERES CURVAS - ¡NO SE REQUIERE PHOTOSHOP! Bloggers invitados Compartir fotos e inspiración Consejos fotográficos Consejos de Photoshop

Técnica 6: el tipo de cuerpo más pequeño está orientado hacia la cámara, el giro más grande lejos de la cámara

Al posar a una mujer enmarcada más pequeña junto a una mujer que es más grande, puede equilibrar los diferentes tamaños corporales haciendo que la mujer enmarcada más pequeña gire más hacia la cámara y la mujer más grande se gire hacia el lado mirando por encima del hombro. Solo asegúrese de que cada mujer muestre la misma cantidad de cuerpo, incluso si una necesita estar completamente de perfil y la otra principalmente frente a la cámara. También puede utilizar los brazos de la mujer enmarcados más pequeños para agregar aún más. Esto equilibrará la composición y a ambas mujeres les encantará la imagen.

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Editando la forma natural

Técnica 7. Arregle el fruncimiento de la ropa

Muchas mujeres usan azotes o un cinturón que puede causar protuberancias inusuales en el punto más apretado que no corresponden a la forma natural de su cuerpo. Esta es una de las únicas veces que cambio la forma de su cuerpo. Las curvas naturales del cuerpo no son abultadas como la imagen de la izquierda. Así que lo emparejé. Ahora cambiar su cuerpo sería llevar las protuberancias al punto más pequeño del cinturón. Se vería mucho más delgada si hicieras esto. En cambio, aflojo el cinturón para hacer una transición suave. Por lo general, encuentro estas áreas problemáticas desde los tirantes del sostén en la espalda debajo de los omóplatos, la cintura de los pantalones o las nalgadas, o sus bíceps porque su brazo está presionado contra su cuerpo, lo que lo hace parecer más grande de lo que realmente es. Después de trabajar con ella, conocerá la forma de su cuerpo ... ¡solo asegúrese de no cambiar su hermoso cuerpo!

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Técnica 8: Edición de piel

Personalmente, suavizo la piel en cada foto porque con el increíble cristal en los lentes de hoy, obtenemos imágenes hermosas y nítidas ... pero la piel nítida no es amiga de las mujeres. El afilado durante el procesamiento posterior también agrega aún más dureza a la piel. Entonces, cuando edito, tengo una regla estricta de que no eliminaré ninguna característica permanente. Sin embargo, si una marca en su rostro finalmente se cura o se desvanece o el enrojecimiento desaparece, aceleraré el proceso clonando o usando el pincel curativo. El objetivo es que el espectador se concentre en sus ojos y sonríe, y no en un granito de última hora.

Puede editar la piel manualmente en Photoshop o utilizando herramientas como Acciones de Magic Skin de MCP o incluso Acciones de MCP Newborn Necessities (sí, no son solo para recién nacidos).

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Técnica 9: busque iluminación corta y otros patrones de iluminación favorecedores

Tanto si dispara con luz natural como si utiliza flash, observe la forma en que la luz incide sobre el sujeto. Puede utilizar la iluminación para moldear la cara y el cuerpo, así como utilizar sombras para adelgazar y halagar su modelo. En el siguiente ejemplo, observe cómo la luz favorece su rostro. Además, observe cómo la fuente de luz está por encima del nivel de los ojos proyectando las sombras desde la parte superior de la cabeza hacia la parte inferior. Para ver si tiene la iluminación correcta, siempre mire para ver si hay una ligera sombra debajo de la nariz. Si no hay sombra, levante la fuente de luz o pídale que baje la barbilla. Utilice siempre la luz en el lado más favorecedor de su cuerpo.

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Técnica 10: ¡Deje de fotografiar un tipo de cuerpo y simplemente fotografíe a una mujer!

Muy a menudo podemos quedarnos tan atrapados en qué tipo de mujer estamos fotografiando y no a quién estamos fotografiando. Toda mujer tiene una historia, una personalidad y un amor por la vida increíbles que debes descubrir. Las fotos más hermosas son las que muestran quién es ella y qué la hace hermosa. Su cuerpo es solo una extensión de lo que es y no debería ser el foco principal. Encuéntrala. Encuentra su belleza.

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Como dijimos anteriormente, no es nuestro trabajo hacer que las mujeres se vean como alguien que no son. Sin embargo, es nuestro trabajo asegurarnos de fotografiar lo mejor de ella. Desafortunadamente, hay ocasiones en las que nos olvidamos de que separara el brazo de su cuerpo y parece más grande de lo que realmente es, o su ropa se arruga de manera extraña, o la distorsión de la cámara la hace parecer desproporcionada. Si plantea su tema correctamente, debería tener menos edición. Tenga en cuenta que cuanto más cambia de tema, más difícil le resulta a ella aceptar y amar el cuerpo que tiene. Todas las mujeres son perfectas por quiénes son, no por cuánto podamos editar. Recuerde la vulnerabilidad que siente cuando está bajo su cuidado. Tiene una oportunidad tan valiosa para desarrollar su autoestima y aumentar su confianza en sí misma.

 

Mandi Nuttall es la fundadora y creadora de My Beauty Campaign, donde los fotógrafos están animando a las mujeres de todo el mundo. 

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MCPAcciones

34 Comentarios

  1. Jeri en marzo de 19, 2014 8 en: 46 am

    ¡Gracias! Como mujeres y mamás, ya somos demasiado críticas con nosotros mismos. Y me molesta que tantos fotógrafos sientan que es necesario transformar completamente a sus sujetos para que se sientan bonitos. El simple hecho de conocer poses favorecedoras (que funcionan tanto para personas con curvas como para delgadas) hace una gran diferencia y permite que las mujeres se vean a sí mismas de la misma manera que sus seres queridos. Si no va a desaparecer en una semana, ¡no hay necesidad de cambiarlo! Los únicos cambios que hago son para el acné, los rasguños o las estrías (aunque el último es en gran parte porque distrae). ¡Gracias de nuevo por este artículo!

  2. Michelle Brooks en marzo de 19, 2014 9 en: 18 am

    ¡Qué artículo IMPRESIONANTE! He estado buscando algo como esto durante tanto tiempo, ¡no puedo decirte cuánto aprecio estos consejos para resaltar la belleza natural de cualquier mujer!

  3. Kim en marzo de 19, 2014 9 en: 31 am

    ¡Artículo fabuloso! ¡Gracias!

  4. Judie en marzo de 19, 2014 9 en: 52 am

    Fantástico artículo !!

  5. dorado en marzo de 19, 2014 10 en: 00 am

    ¡Grandes técnicas! Como mujer con curvas y alguien que aprecia el período de belleza natural, aprecio tomarme el tiempo para posar bien y no tratar de usar PS para cambiar completamente a una mujer, independientemente de su tamaño. Sin embargo, me gustaría señalar que no “todas las mujeres vivas” son inseguras o conscientes de su figura, por lo que sería cauteloso al hacer esa suposición. ¡Muchos de nosotros sabemos que somos hermosos y estamos felices en la piel que tenemos! Desafortunadamente, las modelos estadounidenses y europeas súper delgadas (así como todo el photoshopping desenfrenado) tienen la intención de hacer que las mujeres se sientan inseguras para que gasten más en cirugías, cremas, spanx y otras porquerías, pero no nos funciona a todas 🙂

    • Jodi Friedman, MCP Acciones en marzo de 19, 2014 10 en: 04 am

      Estoy de acuerdo contigo. Nunca usaría Spanx o, para el caso, camisetas de control. ¡La belleza no tiene por qué doler!

    • Escritor invitado de MCP en marzo de 19, 2014 12 en: 46 pm

      Goldee: Estoy de acuerdo contigo, pero quería aclarar lo que quise decir con "toda mujer viva es insegura". Con todas las mujeres con las que me he encontrado y sin importar la edad, el tamaño o el nivel de confianza ... en el momento en que le enciendes la cámara, sus inseguridades que alguna vez ha sentido emergen rápidamente (ya sean extremas o mínimas). Sí, hay algunas mujeres que han llegado a amar su cuerpo, pero siempre hay algo en ponerse frente a la cámara que genera ansiedad. Pero lo que me encanta de este programa es que ayudamos a las mujeres a superarlos y dejar de amar todo lo que son. ¡Gracias por tu comentario!

  6. Donna en marzo de 19, 2014 10 en: 07 am

    Gracias por describir tan claramente su filosofía y plantear sugerencias. Las mujeres en estas fotos son hermosas y tu fotografía les hace justicia. Aprecio sus ideas y estoy de acuerdo con su postura. Utilizaré cada uno de estos consejos.

  7. Linda en marzo de 19, 2014 10 en: 08 am

    Maravillosos consejos, ¡muchas gracias! Las mujeres de estas fotos se ven increíbles. Seguro que usaré tus consejos.

  8. Annette en marzo de 19, 2014 10 en: 20 am

    ¡Excelente artículo! ¡Gracias por los maravillosos consejos!

  9. SJ en marzo de 19, 2014 10 en: 38 am

    Excelente publicación. Tus fotos fueron excelentes ilustraciones de los consejos y realmente ayudaron a aclarar tu mensaje. ¡Gracias!

  10. Trude en marzo de 19, 2014 11 en: 12 am

    ¡Gran artículo, estoy absolutamente de acuerdo! Como alguien que sufrió de acné durante años, la piel tiende a ser lo primero en lo que empiezo, con tu mismo enfoque de que una mancha no es algo que esté ahí de forma permanente. Recuerdo haber leído una excelente publicación que Scott Kelby tuvo hace unos años, señalando que cuando miramos a las personas que nos rodean en la vida real, nuestros ojos tienden a deslizar o difuminar las imperfecciones sin que nos demos cuenta. Eso tuvo un gran impacto en mí y es algo que siempre me viene a la mente cuando estoy editando, porque la cámara señalará con un enfoque completo todo lo que a tus ojos realmente no les importaba en ese momento.

  11. Jacquie en marzo de 19, 2014 11 en: 13 am

    ¡Gracias por un artículo FANTÁSTICO sobre este tema!

  12. Rachael mayo en marzo de 19, 2014 12 en: 17 pm

    Realmente me hubiera gustado ver algunos consejos sobre mujeres EMBARAZADAS con curvas.

  13. carter jenni en marzo de 19, 2014 2 en: 02 pm

    Este es un artículo increíble, como mujer con curvas, ¡siempre trato de que mis chicas con curvas se vean bien! 🙂 Estos son algunos buenos consejos ... Yo sabía algunos ... ¡¡pero también aprendí algunas cosas !! ¡Gracias!

  14. kathy en marzo de 19, 2014 3 en: 37 pm

    gran articulo…. sabía algo - aprendí más….

  15. Tracy Callahan en marzo de 19, 2014 9 en: 12 pm

    ¡¡Gran articulo!! Muy útil y me encantan las imágenes que compartiste :). Habiendo conocido a Jodi recientemente, ¡realmente creo que capturaste su belleza perfectamente! ¡Su increíble personalidad brilla a través de estas hermosas imágenes de ella! Aprendí algunos trucos geniales que aplicaré a mis técnicas de pose con las nuevas mamás y sus bebés. ¡¡Gracias!!

    • Jodi Friedman, MCP Acciones en marzo de 21, 2014 9 en: 34 am

      Tracy, eso es tan cierto. Las nuevas mamás, delgadas o no, pueden tener un peso adicional de bebé y esto definitivamente ayudará. Y eres tan dulce con lo que dijiste sobre mí. :) Jodi

  16. Abigail se inclina en marzo de 20, 2014 11 en: 53 am

    ¡Amo este artículo! ¡Gracias!

  17. barra arroyo en marzo de 20, 2014 5 en: 59 pm

    Excelentes consejos para posar. Gracias por compartir.

  18. Paul en marzo de 21, 2014 9 en: 21 am

    Este es un artículo realmente bueno, como se ha dicho varias veces y está cargado de consejos que planeo usar. Lo único que sugeriría a muchos de los lectores es que nos relajemos con los fotógrafos que usan Photoshop hasta un punto con el que no siempre estamos de acuerdo. Para aquellos que no entienden por qué lo hacen, se llama estilo personal. Cada fotógrafo tiene su estilo de trabajo y la mayoría de los clientes eligen a su fotógrafo en función de su gusto por el estilo de trabajo del fotógrafo. Hay clientes que quieren ser retocados de esa manera y no está mal negarles ese servicio. Como fotógrafos estamos en el negocio de brindar un servicio. No soy bueno fotografiando bebés, pero hay un mercado para eso, así que recomiendo a los clientes que buscan ese estilo de trabajo a alguien que pueda hacerlo. El punto es que hay un mercado para hombres y mujeres con curvas que quieren ser retocados con Photoshop ... así que no golpee a los que brindan ese servicio, eso es todo.

    • Jodi Friedman, MCP Acciones en marzo de 21, 2014 9 en: 33 am

      Paul, veo completamente lo que estás diciendo. Yo soy de los que prefiere adelgazar un poco en Photoshop. Y sí, alojé este artículo e incluso posé para fotos. Y sí, me tomó todo lo que estaba en mi poder para resistirme a adelgazar solo un poquito: acomodarme aquí o adelgazar en general allí ... PERO, después de tener esta sesión, me di cuenta de que soy lo que soy, y me alegro de que alguien pueda ayudarme a sentir cómodo con mi propio cuerpo. La pregunta será la próxima vez que tenga mi propia foto en Photoshop, ¿puedo resistirme? Lo intentaré, pero probablemente dependerá de lo bien que esté posada.

      • Paul en marzo de 21, 2014 10 en: 46 am

        Gracias Jodi por tan admirable respuesta, mucho respeto. No se puede negar la importancia de posar correctamente durante el rodaje, muy clave. Solo quería señalar que no siempre es el fotógrafo quien decide si un cliente es lo suficientemente bueno como es o si es necesario comprar fotografías. Incluí un ejemplo de un cliente que fotografié, que sintió que sus imágenes necesitaban ser retocadas y no estuve de acuerdo. Sentí que se veía genial. Sin embargo, aprendí de una vieja canción de los noventa escrita por los O'jays que dice "Tienes que darle a la gente lo que quieren", especialmente si están pagando (-: la próxima vez que tengas tu propia foto en Photoshop y estás tratando de decidir si deberías o no, digo que siempre serás tu primer cliente y tu mayor crítico ... así que haz lo que te agrade (-:

  19. Lori en marzo de 21, 2014 11 en: 59 am

    Esto tiene mucha información excelente en este blog.

  20. Centavo en marzo de 23, 2014 3 en: 05 pm

    Fantástico artículo. Muchas gracias.

  21. Karen en marzo de 25, 2014 8 en: 41 am

    como chica curvilínea y fotógrafa, AMO estos consejos. Y todo en un solo lugar, ¡increíble! A continuación, me encantaría ver un artículo, un tutorial sobre cómo posar a la mamá más grande en una sesión de maternidad. Se aplican muchos de los mismos principios, pero rara vez ves a una mamá más grande en cualquiera de los tutoriales de maternidad. Las mamás más grandes quieren sentirse hermosas y recordar también sus embarazos. El hecho de que no tengan una linda barriga de baloncesto no significa que no sean dignos de ser fotografiados.

  22. Michael en marzo de 31, 2014 7 en: 27 am

    Excelente artículo. Estaba tan interesado en leerlo que lo leí a las 5 am. Vale la pena perder el sueño.

  23. Victoria Hanna En Septiembre 4, 2014 en 10: 44 pm

    Simplemente fotografíe a una mujer “- ¡Un artículo fantástico, gracias! Como diseñadora de vestidos y patronista, mi trabajo consiste en realzar las siluetas de mis clientes, a menudo para un día muy especial como una boda o un cumpleaños. Es tan agradable leer un artículo con las mismas prioridades que tengo “- hacer que cada mujer se sienta tan especial como debería. Voy a compartir este artículo con mis clientes, y en mi blog, porque mis clientes a menudo vienen a yo cuando me preparo para un día especial donde la fotografía será primordial. Estos consejos son muy valiosos, gracias 🙂

  24. Jenny m de febrero 18, 2016 en 5: 05 pm

    ¡Gran artículo con maravillosos consejos! Pero lo que más me impresionó fue la filosofía detrás de sus métodos, no tratar de convertir a la mujer en algo que no es. Sus esfuerzos por encontrar y apreciar su verdadera belleza y ayudar al cliente a darse cuenta de que la belleza es admirable. Hacerla lucir lo mejor posible con buenas técnicas de fotografía y alguna publicación menor es realzarla, no cambiarla. No puedo imaginar lo humillante que sería para una mujer recibir elogios por una nueva foto, gente que le pregunta si ha perdido mucho peso o se ha hecho un lavado de cara, etc. y tengo que decirles, "no", ¡todo fue una estafa de Photoshop!

  25. kishona en abril 15, 2016 3 en: 05 pm

    Maravilloso artículo y excelentes consejos. Creo que mi favorito fue “Encuéntrala. Encuentra su belleza ". ¡Amén! Gracias por compartir.

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