6 Molaidhean air a bhith a ’cothromachadh beatha mar mhàthair agus dealbhadair proifeasanta

Molaidhean air a bhith a ’cothromachadh beatha mar mhàthair agus dealbhadair proifeasanta

A bheil thu a-riamh air a bhith ag iarraidh do fhalt a tharraing a-mach bho cuideam juggling dreuchd, clann, beatha teaghlaich, agus barrachd?

Seo beagan mholaidhean airson a chumail còmhla:

1. Cuir uairean obrach an dàrna taobh: Tha Grethel a ’moladh feuchainn ri uairean gnìomhachais“ àbhaisteach ”a chumail. Cum sùil air cia mheud uair a tha thu ag obair gach latha. Dèan puing airson amannan-lòin, msaa, mar a dhèanadh tu mura robh thu ag obair bhon taigh. Na gabh ri gairmean fòn às deidh uairean a thìde agus cuir ùine gu aon taobh airson puist-d a thilleadh. Feuch ri faighinn a-mach às an àbhaist a bhith an-còmhnaidh ri fhaighinn. Cuir sìos an iphone.
2. Clàraich an ùine downt / ùine teaghlaich agad: Tha Ashley ag aideachadh nach cuir i air a ’mhìosachan e, mar as trice cha bhith e a’ tachairt. Tha seo a ’toirt a-steach ùine dhi fhèin agus ùine le caraidean no teaghlach. Is e obair ann fhèin a th ’ann a bhith nad mhàthair do dhithis chloinne aois sgoile gnìomhach. Tha a h-uile càil air a chuir air a ’mhìosachan, a’ toirt a-steach làithean dheth. Cùm beagan àiteachan falamh air a ’mhìosachan agad airson àm teaghlaich! Clàraich ceann-latha lòn cunbhalach le do phàiste no oidhche ceann-latha le hubby.
3. Fhathast proifeasanta: Dìreach air sgàth ‘s gu bheil thu ag obair bhon taigh sa mhòr-chuid, chan fheum thu do proifeiseantachd a lughdachadh. Tha Grethel ag ràdh, gum bu chòir a h-uile càil bho na puist-d agad, còmhraidhean fòn gu pacadh a bhith a cheart cho proifeasanta ri stiùidio mòr ioma-obrach. Cùm cinn-latha teann agus cùm clàr cunbhalach airson a bhith a ’lìbhrigeadh dearbhaidhean, toraidhean, msaa.
4. Fios agad dè as urrainn dhut a làimhseachadh: Is e seo rudeigin a tha Ashley air aideachadh gun ionnsaich e an dòigh chruaidh. Anns na tràth ìrean den ghnìomhachas aice, dh ’fhàs cùisean caran luath. An toiseach gabhaidh tu obair sam bith a thig nad rathad. Gu math luath bidh mìosachan làn leabhraichean agad agus obraichean nach eil gu math iomchaidh. Biodh fios agad cia mheud seisean as urrainn dhut a làimhseachadh gu soirbheachail agus beatha a bhith agad fhathast! Ma dh ’fhàsas tu ro chlàraichte, bidh thu buailteach barrachd mhearachdan a dhèanamh, faodaidh càileachd lughdachadh agus faodaidh cùisean tuiteam tro na sgàinidhean. Gabh ris na riaghailtean sin gus do shlàinteachas a chumail. Na gabh obraichean nach eil na fortan agad. Ma tha cuideigin a ’faighneachd dhut mu dheidhinn togail dhealbhan toraidh (nach eil fios agad mu dheidhinn) thoir seachad e don dealbhadair malairteach tàlantach san sgìre agad. Bidh tu uile toilichte leis na toraidhean!
5. Cùm raon obrach air leth: Faodaidh seo a bhith dùbhlanach nuair a tha thu ag obair bhon taigh. Bidh thu nas toilichte agus nas cinneasaiche ma tha àite agad far am faod thu thu fhèin a dhùnadh bhon t-saoghal agus obair. Teagasg do chlann gus urram a thoirt don raon sin. O chionn ghoirid ghluais Ashley an raon losgaidh aice a-mach às an làr ìseal aice agus a-steach do stiùidio àite co-roinnte le beagan dhealbhadairean eile. Tha seo air an ìre cuideam a lùghdachadh gu mòr dhi fhèin agus dha teaghlach. Cha bhith barrachd a ’togail legos ro losgadh! Tha Grethel dìreach air àite, a chuidicheas le bhith a ’cumail an dealachadh sin cuideachd.
6. Fuirich air eagrachadh: Tha Grethel a ’mionnachadh leis na liostaichean“ aice ri dhèanamh ”! Tha liostaichean làitheil is fad-ùine glè chuideachail airson sùil a chumail air rudan. Le fònaichean sgairteil an latha an-diugh, faodaidh tu nota no liosta a dhèanamh gu luath agus a bhith còmhla riut an-còmhnaidh. Le bhith a ’cleachdadh rudan mar Apple’s Mobile Me no prògraman teicneòlais“ sgòthan ”eile, faodaidh do ghnìomhachas ruith air adhart. Faodaidh tu mìosachain, fiosan, puist-d, msaa uile a shioncronadh bhon fhòn agad agus iarraidh orra nochdadh taobh a-staigh mionaidean air a ’mhìosachan agad air a’ choimpiutair dachaigh agad no a chaochladh.

Tha sinn an dòchas gun cuidich na molaidhean sin thu gus gnìomhachas rèidh a ruith agus dachaigh shona a chumail fhathast!

Ashley Warren Tha Grethel Van Epps nan dealbhadairean dhealbhan ann an sgìre Birmingham, AL. Tha iad cuideachd nan dà mhàthair a bharrachd air a bhith a ’ruith na gnìomhachasan dachaigh aca fhèin. Am-bliadhna thàinig iad còmhla gus bùth-obrach a chumail (Sgaoil… A ’bhùth-obrach) dhaibhsan a tha ùr don ghnìomhachas togail dhealbhan. Is e aon de na rudan air a bheil iad a ’cur cuideam anns a’ bhùth-obrach cothromachadh teaghlaich leis an eallach obrach. Airson tuilleadh fiosrachaidh mu Sgaoil… A ’bhùth-obrach, cuir post-d gu Grethel aig [post-d fo dhìon] no Ashley aig [post-d fo dhìon].

Clann Ashley.

Clann Grethel