एक माँ और पेशेवर फोटोग्राफर के रूप में जीवन को संतुलित करने के 6 टिप्स

एक माँ और पेशेवर फोटोग्राफर के रूप में जीवन को संतुलित करने की युक्तियाँ

क्या आपने कभी करियर, बच्चों, पारिवारिक जीवन और अन्य चीजों को निपटाने के तनाव से अपने बालों को बाहर निकालना चाहा है?

यह सब एक साथ रखने के लिए यहां कुछ सुझाव दिए गए हैं:

1. काम के घंटे अलग रखें: ग्रेथेल "सामान्य" व्यावसायिक घंटे रखने का प्रयास करने का सुझाव देते हैं। आप एक दिन में कितने घंटे काम कर रहे हैं, इसका ध्यान रखें। यदि आप घर से काम नहीं कर रहे होते तो दोपहर के भोजन आदि के लिए ब्रेक लेने का ध्यान रखें। घंटों के बाद फ़ोन कॉल स्वीकार न करें और ईमेल वापस करने के लिए विशेष रूप से समय निर्धारित करें। हमेशा उपलब्ध रहने की आदत से बाहर निकलने का प्रयास करें। आईफोन नीचे रखो.
2. अपना डाउनटाइम/पारिवारिक समय निर्धारित करें: एशले इस तथ्य को स्वीकार करती हैं कि अगर वह इसे कैलेंडर पर नहीं डालती हैं, तो आमतौर पर ऐसा नहीं होता है। इसमें अपने लिए समय और दोस्तों या परिवार के साथ समय शामिल है। स्कूली उम्र के दो सक्रिय बच्चों की माँ बनना अपने आप में एक काम है। सब कुछ कैलेंडर पर डाल दिया जाता है, जिसमें छुट्टी के दिन भी शामिल हैं। पारिवारिक समय के लिए अपने कैलेंडर में कुछ खाली स्थान रखें! अपने बच्चे के साथ नियमित लंच डेट या पति के साथ डेट नाइट शेड्यूल करें।
3. फिर भी पेशेवर रहें: सिर्फ इसलिए कि आप मुख्य रूप से घर से काम करते हैं, आपके व्यावसायिकता को कम करने की आवश्यकता नहीं है। ग्रेथेल का कहना है कि आपके ईमेल, फोन पर बातचीत से लेकर पैकेजिंग तक सब कुछ एक बड़े बहु-कर्मचारी स्टूडियो की तरह ही पेशेवर होना चाहिए। सख्त समय-सीमा रखें और सबूत, उत्पाद आदि वितरित करने के लिए एक सुसंगत कार्यक्रम बनाए रखें।
4. जानिए आप क्या संभाल सकते हैं: यह कुछ ऐसा है जिसे एशले ने कठिन तरीके से सीखने के लिए स्वीकार किया है। उसके व्यवसाय के शुरुआती दौर में, चीज़ें काफ़ी तेज़ी से बढ़ीं। सबसे पहले आप अपने सामने आने वाली कोई भी नौकरी ले लें। बहुत जल्द आपके पास ओवरबुक किया हुआ कैलेंडर और ऐसी नौकरियां होंगी जो आपके लिए आदर्श नहीं हैं। जानें कि आप कितने सत्रों को सफलतापूर्वक संभाल सकते हैं और फिर भी जीवन जी सकते हैं! यदि आप बहुत अधिक समयबद्ध हो जाते हैं, तो आप अधिक गलतियाँ करते हैं, गुणवत्ता कम हो सकती है और चीज़ें ख़राब हो सकती हैं। अपना विवेक बनाए रखने के लिए इन नियमों का पालन करें। ऐसी नौकरियाँ न लें जो आपके लिए उपयुक्त न हों। यदि कोई आपसे उत्पाद फोटोग्राफी के बारे में पूछता है (जिसके बारे में आप कुछ नहीं जानते हैं) तो इसे अपने क्षेत्र के प्रतिभाशाली व्यावसायिक फोटोग्राफर को बताएं। आप सभी परिणामों से खुश होंगे!
5. अलग कार्य क्षेत्र रखें: घर से काम करते समय यह चुनौतीपूर्ण हो सकता है। यदि आपके पास एक ऐसी जगह है जहां आप खुद को दुनिया से दूर रख सकते हैं और काम कर सकते हैं तो आप अधिक खुश और अधिक उत्पादक होंगे। अपने बच्चों को उस क्षेत्र का सम्मान करना सिखाएं। एशले ने हाल ही में अपने शूटिंग क्षेत्र को बेसमेंट से बाहर निकालकर कुछ अन्य फोटोग्राफरों के साथ एक साझा अंतरिक्ष स्टूडियो में स्थानांतरित कर दिया है। इससे उनके और उनके परिवार के लिए तनाव का स्तर काफी कम हो गया है। शूट से पहले अब लेगो नहीं उठाना पड़ेगा! ग्रेटेल विशेष रूप से स्थान पर है, जो उस अलगाव को बनाए रखने में भी मदद करता है।
6. संगठित रहें: ग्रेथेल अपनी "करने योग्य" सूचियों की कसम खाती है! चीज़ों पर नज़र रखने के लिए दैनिक और दीर्घकालिक सूचियाँ बहुत उपयोगी होती हैं। आज के स्मार्ट फ़ोन से, आप तुरंत एक नोट या सूची बना सकते हैं और उसे हर समय अपने पास रख सकते हैं। ऐप्पल के मोबाइल मी या अन्य "क्लाउड" प्रौद्योगिकी कार्यक्रमों जैसी चीज़ों का उपयोग करके, आपका व्यवसाय चलते-फिरते चल सकता है। आप अपने फोन से कैलेंडर, संपर्क, ईमेल आदि सभी को सिंक कर सकते हैं और उन्हें अपने घरेलू कंप्यूटर पर मिनटों के भीतर अपने कैलेंडर पर दिखा सकते हैं या इसके विपरीत।

उम्मीद है कि ये युक्तियाँ आपको सुचारू व्यवसाय चलाने और फिर भी एक खुशहाल घर बनाए रखने में मदद करेंगी!

एशले वॉरेन और ग्रेथेल वैन एप्स बर्मिंघम, एएल क्षेत्र में पोर्ट्रेट फोटोग्राफर हैं। वे दोनों अपना घर आधारित व्यवसाय चलाने के अलावा मां भी हैं। इस वर्ष उन्होंने फोटोग्राफी व्यवसाय में नए लोगों के लिए एक कार्यशाला (शेयर... द वर्कशॉप) की मेजबानी करने के लिए मिलकर काम किया। कार्यशाला में वे जिन चीजों पर जोर देते हैं उनमें से एक काम के बोझ के साथ परिवार को संतुलित करना है। शेयर...द वर्कशॉप के बारे में अधिक जानकारी के लिए ग्रेथेल को ईमेल करें [ईमेल संरक्षित] या एशले पर [ईमेल संरक्षित].

एशले के बच्चे.

ग्रेटेल के बच्चे