6 ຄຳ ແນະ ນຳ ກ່ຽວກັບການດຸ່ນດ່ຽງຊີວິດໃນຖານະເປັນແມ່ແລະນັກຖ່າຍຮູບມືອາຊີບ

ຄຳ ແນະ ນຳ ກ່ຽວກັບການດຸ່ນດ່ຽງຊີວິດໃນຖານະເປັນແມ່ແລະນັກຖ່າຍຮູບມືອາຊີບ

ທ່ານເຄີຍຕ້ອງການທີ່ຈະດຶງຜົມຂອງທ່ານອອກຈາກຄວາມກົດດັນຂອງການຖົກຖຽງອາຊີບ, ເດັກນ້ອຍ, ຊີວິດຄອບຄົວແລະອື່ນໆອີກບໍ?

ນີ້ແມ່ນ ຄຳ ແນະ ນຳ ຈຳ ນວນ ໜຶ່ງ ສຳ ລັບເຮັດໃຫ້ມັນຢູ່ ນຳ ກັນ:

1. ກຳ ນົດຊົ່ວໂມງເຮັດວຽກ: Grethel ແນະ ນຳ ໃຫ້ພະຍາຍາມຮັກສາຊົ່ວໂມງ ທຳ ມະດາ. ຕິດຕາມເບິ່ງວ່າທ່ານ ກຳ ລັງເຮັດວຽກຈັກຊົ່ວໂມງຕໍ່ມື້. ເຮັດໃຫ້ຈຸດທີ່ຈະພັກຜ່ອນອາຫານທ່ຽງ, ແລະອື່ນໆເຊັ່ນດຽວກັນກັບທ່ານຖ້າທ່ານບໍ່ໄດ້ເຮັດວຽກຈາກເຮືອນ. ຢ່າຍອມຮັບໂທລະສັບຫຼັງຈາກຊົ່ວໂມງແລະ ກຳ ນົດເວລາໂດຍສະເພາະ ສຳ ລັບການສົ່ງອີເມວ. ພະຍາຍາມອອກຈາກນິໄສຂອງການມີຢູ່ຕະຫຼອດເວລາ. ວາງໄອໂຟນ.
2. ຈັດຕາຕະລາງເວລາເລື່ອນເວລາ / ຄອບຄົວຂອງທ່ານ: Ashley ຍອມຮັບຄວາມຈິງຖ້ານາງບໍ່ໃສ່ໃນປະຕິທິນ, ມັນມັກຈະບໍ່ເກີດຂື້ນ. ນີ້ລວມມີເວລາ ສຳ ລັບຕົວເອງແລະເວລາກັບ ໝູ່ ເພື່ອນຫລືຄອບຄົວ. ການເປັນແມ່ຂອງເດັກນ້ອຍອາຍຸເຂົ້າໂຮງຮຽນສອງຄົນແມ່ນວຽກທີ່ຕົນເອງມີ. ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງຖືກຈັດໃສ່ໃນປະຕິທິນ, ລວມທັງວັນພັກຜ່ອນ. ເກັບບ່ອນຫວ່າງໄວ້ໃນປະຕິທິນຂອງທ່ານໄວ້ເປັນເວລາຄອບຄົວ! ຈັດຕາຕະລາງວັນອາຫານທ່ຽງເປັນປະ ຈຳ ກັບລູກຂອງທ່ານຫຼືຕອນກາງຄືນວັນທີດ້ວຍ hubby.
3. ຍັງເປັນມືອາຊີບ: ພຽງແຕ່ຍ້ອນວ່າທ່ານສ່ວນໃຫຍ່ເຮັດວຽກຈາກເຮືອນ, ບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຫຼຸດມືອາຊີບຂອງທ່ານ. Grethel ກ່າວວ່າ, ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງຈາກອີເມວຂອງທ່ານ, ການສົນທະນາທາງໂທລະສັບເຖິງການຫຸ້ມຫໍ່ຄວນຈະມີຄວາມເປັນມືອາຊີບຄືກັບສະຕູດິໂອພະນັກງານຫຼາຍຄົນ. ຮັກສາ ກຳ ນົດເວລາທີ່ເຄັ່ງຄັດແລະຮັກສາຕາຕະລາງເວລາທີ່ສອດຄ່ອງ ສຳ ລັບການສົ່ງຫຼັກຖານ, ຜະລິດຕະພັນ, ແລະອື່ນໆ.
4. ຮູ້ສິ່ງທີ່ທ່ານສາມາດຈັດການ: ນີ້ແມ່ນບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ນາງ Ashley ຍອມຮັບວ່າໄດ້ຮຽນຮູ້ວິທີທີ່ຍາກ. ໃນໄລຍະຕົ້ນໆຂອງທຸລະກິດຂອງນາງ, ສິ່ງຕ່າງໆໄດ້ເຕີບໃຫຍ່ໄວຂື້ນຢ່າງໄວວາ. ໃນຕອນ ທຳ ອິດທ່ານຈະເຮັດວຽກໃດ ໜຶ່ງ ທີ່ມາກັບທ່ານ. ທັນທີທີ່ທ່ານມີປະຕິທິນທີ່ມີປື້ມບັນທຶກແລະວຽກທີ່ບໍ່ ເໝາະ ສົມກັບທ່ານ. ຮູ້ຈັກຈັກກອງປະຊຸມທີ່ທ່ານສາມາດຈັດການໄດ້ຢ່າງປະສົບຜົນ ສຳ ເລັດແລະຍັງມີຊີວິດຢູ່! ຖ້າທ່ານກາຍເປັນຄົນທີ່ໄດ້ ກຳ ນົດເກີນເວລາ, ທ່ານມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະເຮັດຜິດພາດຫລາຍຂຶ້ນ, ຄຸນນະພາບສາມາດຫລຸດລົງແລະສິ່ງຕ່າງໆກໍ່ຈະລົ້ມລົງຜ່ານຮອຍແຕກ. ປະຕິບັດຕາມກົດລະບຽບເຫຼົ່ານີ້ເພື່ອຮັກສາຄວາມສະອາດຂອງທ່ານ. ຢ່າເອົາວຽກທີ່ບໍ່ແມ່ນວຽກເຮັດງານ ທຳ ຂອງເຈົ້າ. ຖ້າມີຄົນຖາມທ່ານກ່ຽວກັບການຖ່າຍຮູບຜະລິດຕະພັນ, (ເຊິ່ງທ່ານບໍ່ຮູ້ຫຍັງເລີຍ) ຖ່າຍທອດໃຫ້ນັກຖ່າຍຮູບການຄ້າທີ່ມີພອນສະຫວັນໃນຂົງເຂດຂອງທ່ານ. ທ່ານທຸກຄົນຈະພໍໃຈກັບຜົນໄດ້ຮັບ!
5. ຮັກສາພື້ນທີ່ເຮັດວຽກແຍກຕ່າງຫາກ: ສິ່ງນີ້ສາມາດທ້າທາຍໄດ້ໃນເວລາເຮັດວຽກຈາກເຮືອນ. ທ່ານຈະມີຄວາມສຸກແລະມີຜົນຜະລິດຫລາຍຂື້ນຖ້າທ່ານມີພື້ນທີ່ທີ່ທ່ານສາມາດປິດຕົວທ່ານເອງຈາກໂລກແລະເຮັດວຽກໄດ້. ສອນລູກຂອງທ່ານໃຫ້ນັບຖືພື້ນທີ່ນັ້ນ. ບໍ່ດົນມານີ້, ນາງ Ashley ໄດ້ຍ້າຍພື້ນທີ່ຍິງຂອງນາງອອກຈາກຫ້ອງໃຕ້ດິນຂອງນາງແລະເຂົ້າໄປໃນຫ້ອງສະຕູດິໂອທີ່ແບ່ງປັນກັບຊ່າງຖ່າຍຮູບຄົນອື່ນໆ. ສິ່ງດັ່ງກ່າວໄດ້ຫຼຸດຜ່ອນລະດັບຄວາມກົດດັນ ສຳ ລັບນາງແລະຄອບຄົວຂອງນາງ. ບໍ່ມີການເລືອກ legos ກ່ອນການຍິງ! Grethel ແມ່ນສະເພາະໃນສະຖານທີ່, ເຊິ່ງຊ່ວຍຮັກສາຄວາມແຕກຕ່າງນັ້ນເຊັ່ນກັນ.
6. ຈັດໃຫ້ຢູ່: Grethel ສາບານໂດຍລາຍການ“ ຕ້ອງເຮັດ” ຂອງນາງ! ບັນຊີລາຍຊື່ປະ ຈຳ ວັນແລະໄລຍະຍາວແມ່ນມີປະໂຫຍດຫຼາຍ ສຳ ລັບການຕິດຕາມສິ່ງຕ່າງໆ. ດ້ວຍໂທລະສັບສະມາດໂຟນທຸກມື້ນີ້, ທ່ານສາມາດເຮັດບັນທຶກຫຼືເຮັດບັນຊີຢ່າງໄວວາແລະມີມັນຢູ່ກັບທ່ານຕະຫຼອດເວລາ. ການ ນຳ ໃຊ້ສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ Apple Mobile Me ຂອງ Apple ຫຼືໂປແກຼມເຕັກໂນໂລຍີອື່ນໆທີ່“ ຟັງ”, ສາມາດເຮັດໃຫ້ທຸລະກິດຂອງທ່ານ ດຳ ເນີນໄປໄດ້ເປັນປົກກະຕິ. ທ່ານສາມາດຊິ້ງຂໍ້ມູນປະຕິທິນ, ລາຍຊື່ຜູ້ຕິດຕໍ່, ອີເມວ, ແລະອື່ນໆທັງ ໝົດ ຈາກໂທລະສັບຂອງທ່ານແລະໃຫ້ພວກມັນສະແດງພາຍໃນນາທີໃນປະຕິທິນຂອງທ່ານໃນຄອມພິວເຕີຢູ່ເຮືອນຂອງທ່ານຫຼືໃນທາງກັບກັນ.

ຫວັງວ່າ ຄຳ ແນະ ນຳ ເຫລົ່ານີ້ຈະຊ່ວຍທ່ານໃນການ ດຳ ເນີນທຸລະກິດທີ່ລຽບງ່າຍແລະຍັງຄົງຮັກສາເຮືອນທີ່ມີຄວາມສຸກ!

ນາງ Ashley Warren ແລະ Grethel Van Epps ແມ່ນຊ່າງຖ່າຍຮູບຄົນໃນເຂດ Birmingham, AL. ພວກເຂົາຍັງເປັນແມ່ທັງສອງນອກ ເໜືອ ຈາກການເຮັດທຸລະກິດເຮັດຢູ່ເຮືອນຂອງຕົນເອງ. ໃນປີນີ້ພວກເຂົາໄດ້ຮ່ວມມືກັນເພື່ອເປັນເຈົ້າພາບຈັດກອງປະຊຸມ (ແບ່ງປັນ…ກອງປະຊຸມ) ສຳ ລັບຜູ້ທີ່ ໃໝ່ ໃນທຸລະກິດດ້ານການຖ່າຍຮູບ. ໜຶ່ງ ໃນສິ່ງທີ່ພວກເຂົາເນັ້ນໃນກອງປະຊຸມແມ່ນການດຸ່ນດ່ຽງຄອບຄົວກັບການເຮັດວຽກ. ສໍາລັບຂໍ້ມູນເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບການແບ່ງປັນ…ກອງປະຊຸມ, email Grethel ທີ່ [email protected] ຫຼື Ashley ຢູ່ [email protected].

ເດັກນ້ອຍຂອງ Ashley.

ເດັກນ້ອຍຂອງ Grethel