သင့်ဆယ်ကျော်သက်များ၏ဓါတ်ပုံများတွင်စိတ်လှုပ်ရှားမှုနှင့်ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးကိုဘယ်လိုသိမ်းဆည်းမလဲ

အခုငါ့ရဲ့ကလေးတွေအသက် ၁၃ နှစ်ပြည့်တော့မယ်ဆိုတော့သူတို့ကငါ့အတွက်အမြဲတမ်းပုံစံမပြနိုင်ဘူး။ သူတို့မှာသူငယ်ချင်းတွေ၊ အိမ်စာတွေ၊ ဝါသနာတွေရှိတယ်။ ငါသူတို့ဓာတ်ပုံရိုက်ရတာကိုနှစ်သက်ပေမယ့်သူတို့နဲ့ကျွန်မအတွက်မျှတတဲ့စာချုပ်တစ်ခုကိုငါညှိနှိုင်းခဲ့တယ်။ ငါကဒီကန့်သတ်အချိန်ရကတည်းကငါကရေတွက်စေရန်လိုအပ်သည်။

သဘောတူညီချက်

1. ကျွန်ုပ်အားလပ်ရက်တွင်၎င်းတို့အားလျှပ်တစ်ပြက်ဓာတ်ပုံရိုက်ယူသည်။ ၎င်းသည်ကျွန်ုပ်တို့၏နှစ်စဉ်နွေ ဦး ရာသီအပျော်စီးသင်္ဘောလားသို့မဟုတ်မြောက်ပိုင်းမီချီဂန်သို့နှစ်စဉ်ခရီးစဉ်ဖြစ်စေ၊
2. အနည်းဆုံးတစ်နှစ်တစ်ကြိမ်သီးခြားစီသူတို့နှင့်တစ် ဦး ချင်းစီပုံတူသင်ခန်းစာတစ်ခုစီရရှိသည်။

ငါနေ့လည်ခင်းအဘို့ငါနှင့်အတူထွက်သွားကြဖို့သူတို့ကို "လိုအပ်" ပြုနေစဉ်, ငါကအများဆုံးအသုံးချချင်တယ်။ ငါကပျော်စရာကောင်းပြီးတစ်ယောက်ချင်းစီရဲ့စရိုက်လက္ခဏာကိုဖမ်းယူချင်တယ်။ သင်ကြိုက်နှစ်သက်မည့်သင်၏ဆယ်ကျော်သက်များနှင့်ဆယ်ကျော်သက်များ၏ဓါတ်ပုံများကိုရရှိရန်အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းမှာသူတို့ကိုပါ ၀ င်ခြင်းဖြစ်သည်။

ဤအရာတို့ကိုသင်၏ရိုက်ချက်တွင်မည်သို့ထည့်သွင်းရမည်ကိုအောက်တွင်ဖော်ပြထားသည်။

အဆင့် ၁။ တည်နေရာများကိုရွေးချယ်ပါ။ သင်ဖန်တီးလိုသောကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးနှင့်စိတ်အခြေအနေပေါ် မူတည်၍ အစက်အပြောက်အနည်းငယ်ကိုရှာဖွေပါ။ အနီးအနားရှိမြို့များ၊ ပန်းခြံများနှင့်သူတို့သွားရောက်ကြည့်ရှုလိုသောနေရာများနှင့် ပတ်သက်၍ အကြံဥာဏ်များကိုအတူတကွစဉ်းစားသည်။

ကျွန်မရဲ့သမီးဂျဲနာကသဘာဝနဲ့မြို့ပြအခြေအနေအမျိုးမျိုးကိုနှစ်သက်တယ်၊ အဲလီကတော့သစ်ပင်တွေ၊ သစ်တောတွေနဲ့သဘာဝကိုလိုချင်တယ်။

အဝတ်အစားကိုရွေးချယ်ပါ။ ဘောင်းဘီ၊ ဂျင်းဘောင်းဘီ၊ ၀ တ်ဘောင်းဘီတိုဒါမှမဟုတ်ဘောင်းဘီတိုတွေ၊ ရိုးရှင်းတဲ့အကြံဥာဏ်တွေ၊ တီရှပ်တွေလိုချင်တာကိုကျွန်တော်စပြီးရှင်းပြခဲ့တယ်။ ငါသူတို့ကိုဒီအခြေစိုက်စခန်းအပြင်ငါတို့ဓာတ်ပုံရိုက်ကူးရေးအတွက်ပြီးပြည့်စုံတယ်လို့ထင်တဲ့တခြားအ ၀ တ်အစားတွေကိုရွေးခွင့်ပြုလိုက်တယ်။ သူတို့ကကျွန်တော့်ဆီကို ၅-၈ အင်္ကျီတွေနဲ့လာကြတယ်၊ ငါသူတို့ကိုအဲဒီကနေကျဉ်းမြောင်းအောင်ကူညီပေးတယ်။ တစ်ခါတစ်ရံအချိန်သို့မဟုတ်ရာသီဥတုပေါ် မူတည်၍ ကျွန်ုပ်တို့သည်နှစ်ခုသို့မဟုတ်သုံးခုသာအသုံးပြုသည်။

ဤတွင်အခြေစိုက်စခန်းမတ်မတ်၏ဥပမာတစ်ခုဖြစ်သည်။ ပေါင်းထည့်ထားသောတွဲဖက်ပစ္စည်းများ (အဆင့် ၃ ကိုကြည့်ပါ) …

အဆင့် ၃။ ဆက်စပ်ပစ္စည်းတွေကိုရွေးပါ။  ဤတွင်ပျော်စရာစတင်သည်။ ကျွန်ုပ်၏“ ဓာတ်ပုံ” ဆက်စပ်ပစ္စည်းအံဆွဲအပြင်ကျွန်ုပ်၏လက်ဝတ်ရတနာများ၊ ငါသူတို့ပျော်စရာ, စွယ်စုံဆက်စပ်ပစ္စည်းဖြစ်သကဲ့သို့တစ် ဦး ပဝါအနည်းငယ်ယူဆောင်လာရန်ကိုချစ်။ ထို့နောက်ဖြစ်နိုင်သောလည်ဆွဲ၊ လက်ကောက်၊ ခေါင်းနှင့်အခြားအရာများကိုကျွန်ုပ်တို့ရွေးသည်။ ၎င်းတို့သည်အချို့သောအရာများကိုရွေးချယ်ခြင်းဖြင့်ဓာတ်ပုံ၏စိတ်ဓာတ်ကိုဖန်တီးနိုင်သည်။

Jenna သည်လည်ဆွဲများ၊ လက်ကောက်များ၊ Ellie သည်ရိုးရိုးပဝါနှင့်အဆင်တန်ဆာခေါင်းပုံသဏ္thinာန်ကိုနှစ်သက်သည်။

လှမ်း 4. ကျားကန်အနည်းငယ်ရွေးချယ်ပါ။ ဆန္ဒရှိလျှင်ကျွန်ုပ်တို့သည်သူတို့သိမ်းထားနိုင်သည့်သို့မဟုတ်သုံးနိုင်သည်“ ပစ္စည်း” အနည်းငယ်ကိုသိမ်းဆည်းပါလိမ့်မည်။ ငါကငါ့အသဘာဝမဟုတ်သောကြောင့်, ပီပီအစုံမကျင့်။ သို့သော်လည်းကျွန်ုပ်သည်စပျစ်သီးအစုံလိုက်ကင်မရာ၊ ထီးသို့မဟုတ်စာအုပ်များစသည်တို့ကိုလှည့်ပတ်နေကြောင်းလူသိများသည်။

ဒါကကျွန်တော့်ကိုအက်ကွဲစေတယ် - Ellie ဟာ Brownie ကင်မရာအဟောင်းနဲ့အတူအတုအယောင် selfie ရိုက်နေတယ်။

အဆင့် ၅။ ရိုက်ကူးဖို့အဆင်သင့်လုပ်ပါ။ ၎င်းသည်အငြင်းပွားဖွယ်ရာအများဆုံးဖြစ်နိုင်သည်။ သင်၏မိတ်ကပ်နှင့်သင်၏ကလေးများကိုဆံပင်ညှပ်ရန်ပင်မယူရန်အကြံမပေးပါ။ ဒါပေမယ့်သူတို့လိုချင်ရင်သူတို့တွေမှာအနည်းငယ်တောက်ပမှု၊ အမှုန့်နဲ့အလင်းရောင်အနည်းငယ်ပေးတယ်။ ဘာမှရူးသွပ်စရာမရှိပါဘူး။ ပြီးတော့သူတို့လိုချင်ရင်သူတို့အတွက်သူတို့ဆံပင်ပုံစံတွေကိုစတိုင်ထားတယ်။ မင်းကြိုက်ရင်မင်းတို့ကသူတို့ဆံပင်ကိုလုပ်ပြီးအထူးခံစားရအောင်လုပ်နိုင်တယ်။

သင့်ဆယ်ကျော်သက်အရွယ်နှင့်ဆယ်ကျော်သက်များ၏စိတ်လှုပ်ရှားမှုနှင့်စရိုက်ကိုမည်သို့ဖမ်းယူမည်နည်း။

သိကောင်းစရာ - ကျွန်ုပ်မှာအကြီးမားဆုံးအစွန်အဖျားကသူတို့ကိုသူတို့ကိုယ်တိုင်ခွင့်ပြုဖို့ဖြစ်တယ်။ သင်စင်မြင့်ကိုတင်လိုက်သည်နှင့်နေရာ၊ အဝတ်အစား၊ ဆက်စပ်ပစ္စည်းများနှင့်ကျားကန်နေရာတွင်သူတို့ကိုပြောဆိုခွင့်ပြုရန်သင်၏လမ်းပေါ်တွင်ကောင်းစွာရှိနေပြီဖြစ်သည်။ ပထမနေရာကိုရောက်တဲ့အခါ၊ အခြေခံဝတ်စုံနဲ့စတယ်။ ကျွန်ုပ်တို့သည်အလွန်ကြီးစွာသောအလင်းနှင့်ပြီးပြည့်စုံသောအစက်အပြောက်ကိုရှာဖွေသောအခါမည်သည့်ဆက်စပ်ပစ္စည်းကို ၀ တ်ဆင်ရမည်ကိုသူတို့ရွေးယူကြသည်။

 

သူတို့ကကင်မရာကိုနွေးပြီးတဲ့နောက်သူတို့ကိုမိုက်မဲပြီးပျော်စရာကောင်းအောင်လုပ်ပါ။ သင်သည်ဤရယ်စရာရုပ်ပုံများကိုမသိမ်းဆည်းထားလျှင်ပင်၎င်းသည်သူတို့အားကင်မရာရှေ့တွင်ပိုမိုသက်တောင့်သက်သာရှိစေရန်ကူညီပေးသည်။ ပြီးတော့သူတို့ကသူတို့ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးကိုပြလို့သူတို့ကိုသဘောကျသွားနိုင်တယ်။ ဒီနေရာမှာဥပမာအနည်းငယ်ရှိပါတယ်။

အယ်လီသည်ဖြိုခွဲလိုက်သည်:

 

Ellie သည် Frozen မှသီချင်းတစ်ပုဒ်ကိုသီဆိုခဲ့ပြီး၎င်းသည်သူမကိုအလွန်ကောင်းစွာဖမ်းဆီးနိုင်ခဲ့သည်။

 

ထိုအဟုတ်, သူမငါ့ဖုန်းကိုယူ။ Instagram ကိုများအတွက် "selfie" ယူချင်တယ်။ “ ဟမ်၊ ဟဲလိုဒီမှာကြည့်ပါ၊ ငါမှာ Canon 5D MKIII နဲ့ 70-200 မှန်ဘီလူးရှိတယ်…” Nope - selfies တွေကပိုကောင်းတယ်။ ငါအလောင်းအစားသည်သူမအသက်အရွယ်အရွယ်၌သူမကြိုက်နှစ်သက်မည့်အရာတစ်ခုဖြစ်လိမ့်မည်။

 

သိကောင်းစရာ - သင့်ကလေးတွေကိုအံ့သြဖွယ်ကောင်းတဲ့ပုံရိပ်တွေရဖို့နောက်ထပ်နည်းလမ်းကောင်းတစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။ အထူးသဖြင့်ဒီဆယ်ကျော်သက်အရွယ်ဆယ်ကျော်သက်အရွယ်မှာသူတို့ကိုကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးကိုပြသတဲ့ကျားကန်အနည်းငယ်သုံးခွင့်ပေးဖို့ဖြစ်တယ်။  သူတို့ကအားကစားကစားမယ်ဆိုရင်သူတို့ကိုပစ္စည်းကိရိယာတွေနဲ့ဖမ်းယူပါ။

ဒီနေရာမှာဥပမာအနည်းငယ်ရှိပါတယ်။

အကယ်၍ Ellie ကဲ့သို့သူတို့သည်စာဖတ်ခြင်းကိုနှစ်သက်ပြီး၊  

ဒါမှမဟုတ်စွန့်စားစွန့်စားသူ Jenna အတွက်၊ ငါစွန့်စားခန်းပန်းခြံမှာအသေးစားဆွေးနွေးမှုတစ်ခုလုပ်ခဲ့တယ်။ သေချာတာပေါ့၊ သူမဝတ်စားဆင်ယင်မှုမဟုတ်ပေမယ့်ပေ ၄၀ ရဲ့လေထုထဲကိုကျွန်မကိုဓာတ်ပုံရိုက်နေတုန်းကျွန်မကိုသူချစ်တယ်။

ဒါကအစပဲ။ ကျွန်ုပ်၏မိန်းကလေးများ၏စိတ်လှုပ်ရှားမှုနှင့်ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးကိုဖမ်းယူခြင်းနှင့်ပတ်သက်သည့်အဖြေများအားလုံးကျိန်းသေကျွန်ုပ်၌မရှိပါ။ ငါသူတို့နှင့်အတူအမှန်တကယ်ဖြစ်ခြင်းနှင့်သူတို့ကိုပါဝငျစတငျဖို့အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းဖြစ်ပါတယ်ထင်ပါတယ်။

သင်ဤသေးငယ်သောဓာတ်ပုံခရီးစဉ်ကိုသင်ကြိုက်နှစ်သက်လိမ့်မည်ဟုမျှော်လင့်ပါသည်။ ထိုအတွေးအခေါ်အချို့သည်သင်၏ကလေးများနှင့်သင်၏ဖောက်သည်များနှင့်အတူသင်၏အနာဂတ်ဓာတ်ပုံအစည်းအဝေးများအတွက်အထောက်အကူဖြစ်စေလိမ့်မည်ဟုကျွန်ုပ်မျှော်လင့်ပါသည်။

အောက်တွင်မှတ်ချက်ပေးပါ။ စိတ်လှုပ်ရှားမှုနှင့်စရိုက်လက္ခဏာကိုရိုက်ကူးရန်သင်၏အကြံဥာဏ်များနှင့်လှည့်ကွက်များကိုကျွန်ုပ်တို့အားအသိပေးပါ။