Sida Loogu Dhiso Ganacsigaaga Khibrad iyo Taariikh

Xagaaga waxaan ka heli karaa wiilkayga 13-jirka ah hortiisa History Channel wax yar ka badan Yaan jeclayn gabal wanaagsan oo taariikhda ah? Gaar ahaan taariikhda isku xidha wakhtigan xaadirka ah oo leh qaab sheegid ah oo isku xidha labadooda. Mid ka mid ah aaladaha suuqgeynta ee ugu awoodda badan ee aad leedahay ayaa baaraya taariikhda shirkaddaada.

Waxaan si joogto ah ula hadlaa sawir qaadayaasha doonaya waxbadan Taageerayaasha Facebook, munaasabado badan oo suuqgeyn ah, iyo siyaabo badan oo lagu helo macaamiil cusub. Laakiin isku dayga inaad ku hesho macaamiil cusub siyaabo cusub maahan had iyo jeer habka kuugu xoogan ee aad ku dhisi karto ganacsigaaga. Taabadalkeed, waxaan ogaaday in markaan sifiican ufiiriyo tagtadaa hore inay tahay wado fiican oo lagu ogaado awoodaada, daciifnimadaada, fursadahaaga iyo waxyaabaha ay tahay inaad iska ilaaliso! Xaaladaha badankood, waxaad horayba wax ugu qabanaysay si sax ah. Kobacaagu wuu sii xoogaysanayaa markaad baraneyso taariikhdaada dadaalka suuq-geynta, hababka abaabulka, tafatirka iyo qaababka toogashada iyo ku dhowaad wax kasta oo aad ka shaqaysay oo aad ku dhisatay waxyaabahan si ay kaaga caawiyaan inaad horumariso ciyaartaada! Mararka qaarkood taariikhdaada ayaa "wax badan" kaaga sheegi karta waxa ay tahay inaad sameyso ama aadan sameynin marka loo eego buugaagta ganacsiga ama aqoon isweydaarsiga waligiis. Marka had iyo jeer maahan inaad sii wado raadinta habab cusub oo aad ku dhisi karto macaamiishaada.

Halkan waxaa ku yaal laylisyo dhowr ah oo aad ku bilaabayso barashada khibradahaaga:

1 - Dib ugu laabo 6-dii bilood ee ugu dambeysay ganacsigaaga oo liis garee macmiil kasta oo aad lahayd. Ka dib magacooda, qor sida qofkani kuu helay.

2 - Adoo fiirinaya liiskan siyaabaha kala duwan ee macaamiishaadu kuu heleen, raadso siyaabaha inta badan loo isticmaalo oo ku tax sida ay u kala horeeyaan fikradaha la isticmaalo.

3 - Qaad saddexda dariiqo ee ugu sareysa ee macaamiisha ku heleen. Kuwani waa awoodaada suuqgeynta. Weydii naftaada waxa aad sameyn kartid si aad si fiican ugu hagaajisid jidadkan helitaanka macaamiil cusub.

Tusaale ahaan, aan dhahno 32-dii macmiil ee kuugu dambeeyay, 17 ka mid ah waxay u yimaadeen tixraac, waana tan lambarkaaga koowaad ee aad ku heshay macaamiil cusub. Wanaagsan! Hada naftaada weydii, "Sideen uga sii wanaajin karaa barnaamijkeyga tixraaca xitaa si aan u laba jibaaro qadarka gudbinta ee aan helayo?" Hagaajinta barnaamijyada aad horey u soo wadatey kuuma keenayo natiijooyin wanaagsan, laakiin badanaa waqtiyada ayaa kugu kallifaya wax aad kaaga yar. Focus on xoojinta awoodahaaga!

Kadib markaad barto qaababka aad ku hormarin karto waxyaabaha aad sida ugu fiican u qabato, ka dib si fiican u fiirso waxa aanad ku fiicnayn, oo isweydii isla su'aashaas. Waxaad ogaan doontaa in markii muddo la joogo, meheraddaadu ay soo saarayso wax badan oo aad si dheellitiran isu dheellitirayso markaad xoojiso xooggaaga iyo daciifnimadaada.

 Amy Fraughton waa milkiilaha Qalabka Ganacsiga Sawirka, halkaas oo ay ka caawiso boqolaal sawir qaadayaal inay dhisaan macaamiil badan iyo iibin!