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運動攝影當然不是我的專長，儘管我確實喜歡將相機帶到足球，籃球和棒球等體育賽事中。 當涉及到我的孩子時，他們有一些愛好可以大致歸入體育運動類別：舞蹈和體操。
舞蹈和體操通常都面臨某些攝影方面的挑戰：低照度，快速移動以及無法移至理想位置拍攝照片。
我的女兒珍娜（Jenna）最近在她的工作室的休閒假期演出中演出。 當時天很黑，沒有太多的地方可以拍攝圖像。 所以我盡力了。 以下是一些圖片以及提示。
- 以高ISO拍攝–以相機可接受的最高ISO拍攝。 這些照片當時我在佳能3200D MKII上使用的是ISO 6400-5。
- 使用快速對焦鏡頭–我使用的是50 1.2。
- 以相當大的光圈拍攝。 我以f 2.2-2.8拍攝了大多數照片，因此讓更多的光線進入。
- 使用較快的快門速度–體操運動員運動迅速。 我改變了速度，但主要是1/500。
- 使用閃光燈幫助停止動作並照亮拍攝對象。 我用了580ex（天花板太高，所以我直接將閃光燈對準她而不是彈跳）
- 如果照明和聚光燈的顏色較粗糙，請考慮使用黑色和白色。
- 設定心情時，請考慮保持色彩。
- 擁抱穀物和噪音。 在如此高的ISO下，您將無法獲得無噪點的圖像，因此請使用噪點來傳達圖像的感覺。
- 嘗試用光捕捉感覺和情感。
- 變通。 有時您可能無法使您獲得想要的角度，或者可能有障礙（例如人）擋住了您。 盡力而為。
- 要有創造力。 尋找可以增強圖像效果的環境（例如顯示反射的鏡子）。
- 拍攝剪影。
證書和功能區使一切值得...
埃莉為姐姐感到驕傲。 由於她的體操摔跤班不屬於此項表演，她決定在家為我們表演。
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評論
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感謝您提供這些很棒的提示！ 問題–您如何拍攝剪影照？
用同樣的方式，我做一個沙灘剪影或其他。 曝光背景/天空，而不是拍攝對象。 不久前我在剪影上做了幾篇文章。 快速搜索逐步過程。 希望能有所幫助。
很棒的帖子！ 我需要學會擁抱噪音。 愛那個提示。 我對提高ISO感到害怕，因為擔心會有噪音，但是需要放任其專注並採取行動。 並且喜歡剪影射擊。 下一次我要去跳舞課時要瞄准其中一個。 謝謝！
這些很棒。 我喜歡這些技巧。 我一直想知道什麼是運動。 我兒子只有兩個，但我相信我會在不久的將來開槍射擊。
很棒的建議！ 我的女兒是一個競爭激烈的體操運動員。 我有成千上萬的體操照片坐在文件中。 體操的照明有些糟糕。 健身房通常很黑，運動非常快。 為了使比賽更加艱難，為了運動員的安全，不允許使用閃光燈攝影。 他們眼中的照相機發出的閃光會導致他們錯過設備並造成傷害。 我發現如果健身房有陽台座位，那就去那裡。 您將更靠近健身房的光源，並且動作鏡頭更加清晰。 您必須具有ISO /噪聲的創造力，然後接受並使用它。 黑白圖像總能拯救您的一天！ 哈哈！
無論出於何種原因，我們的健身房都允許使用它-甚至他們僱用的照相館都在使用它。 也就是說，他們是6-8歲的入門級體操運動員。 但是您會認為規則就是規則。 因此，也許他們可以同意，很難說。
我的女兒的年齡段比您的女兒Jodi高，但她從事蹦床，翻滾和體操比賽。 在所有比賽中，出於沙龍的原因，絕對禁止使用閃光燈（我什至看到一位父母因使用閃光燈而從觀眾席上移開！）。 就是說，我有時會安排她的教練去參加訓練課程，並使用閃光燈拍攝一些照片，理由是運動員已經得到了預警，閃光燈熄滅時並不會感到震驚或分散注意力，因為這不是一個競爭環境，所以他們沒有將自己推向極限。
我必須同意！ 我的女兒是一位高級高級體操運動員，在過去的7年中，我參加過的每件事都絕對不是閃光燈，包括專業人士，沒有出色的表現值得運動員受傷。
偉大的職位！
好建議。 可以為拍攝戲劇和音樂會提供類似的建議，除非您不應該在這些情況下使用閃光燈。 在50月，我拍攝了北CA芭蕾舞劇《胡桃夾子》的表演，並使用堅固的1.2mm XNUMX鏡頭以高ISO拍攝。 本來可以用我的腳“變焦”，但是得到好鏡頭是值得的。 哦，Noiseware非常適合用於高ISO的東西！
謝謝喬迪!!!! 我女兒剛剛升上體操隊，我想在明年秋天的見面會上給她拍照！！！ 您的提示將大有幫助！！！ 我要在明年秋天之前練習，以便能獲得好的照片！
感謝您的提示-在我的女孩打籃球的一些老體育館裡，我一直在為高高的天花板和粗糙的螢光燈而苦苦掙扎。嘗試拍攝不閃光的照片，以免分散注意力。 但是我認為我需要不同的鏡頭-EFs 70-300 / 2.8並沒有達到我想要的結果……
我想建議反對使用Flash的人。 在任何類型的比賽中和大多數體育館中，都嚴格禁止這樣做。 這對全世界的體操都是大禁忌。 不尊重這些政策也是限製或禁止攝影的一種方法。 因此，作為一名體育攝影師和6級體操運動員的驕傲叔叔，我要求您不要使用閃光燈。 我對體育館的原始海報感到驚訝，因為它一開始就被允許使用。
我們的健身房允許。 對於舞蹈獨奏會，我們可以在排練期間進行，但不允許獨奏會。 我想問問你的健身房他們的規則。 如果不允許的話，您將需要進一步提高ISO。哦，聘請的健身房的專業人士也正在使用閃光燈。
您好，您給了體操攝影非常好而有用的提示。這對我堂兄來說非常有用，因為他喜歡這樣的照片。這些照片也非常好。非常感謝您發表這篇好文章。
感謝您的提示。 我一直很喜歡回到您的博客中獲取出色的提示。
感謝您發布此信息。 我兒子在密西根州的泰勒（Taylor）玩高中足球，有很多次我想扔毛巾試圖拍照。 為什麼我真的不考慮將我的ISO提高到100？ 提示很棒，現在我迫不及待想嘗試一下。 不過，我還有幾個月才可以踢足球。 在樂隊音樂會期間，有很多次嘗試在健身房給孩子們拍照。 我認為這些技巧也有幫助。 雖然樂隊顯然不是快速行動，但由於內部的燈光，顏色顯得很奇怪。 轉換為黑白是一個好主意。 非常感謝你。珍妮佛
感謝您分享此Jodi。 我終於有時間檢查您的博客了：）也感謝您提供的超讚產品！
我的孫女參加了今年的第7級比賽，比賽期間無法使用閃光燈，相機正面的小輔助燈也不能使用。 沒有聚光燈，大多數體育館的照明都很差，無法快速動作而沒有閃光燈。
我就像你的女兒珍娜，我喜歡體操