የተቃውሞ ጭራቅ ፎቶግራፍዎን የሚጎዳ ውጊያ

ሥራ ወይም መደወልን ይበልጥ እየፈራን በሆንን መጠን እኛ ማድረግ እንዳለብን የበለጠ እርግጠኛ መሆን እንችላለን ፡፡

- አስራ ሰባት ፕሬስፊልድ

እዚያ ባለፈው ሳምንት መጨረሻ ላይ ነበርኩ ፣ ከየትኛውም ቦታ ወደ ውስጥ ዘልቆ በሚገባበት ጊዜ እጅግ በጣም ቆንጆ ለሆነ ሱሪ ቦታ አንድ ትልቅ የማስታወቂያ ዘመቻን በመተኮስ ፡፡

እዚህ ጋር አይመጥኑም… እርስዎ በቂ አይደሉም ፡፡ ”

ሲቀጥሩህ ስህተት ሰርተዋል ፡፡ ”

“ፎቶግራፍ አንሺ xyz በአሁኑ ጊዜ ከእርስዎ በጣም በተሻለ ይሰራ ነበር”

ልክ እንደዚያ ፣ ነፋሱ ከሸራቆቼ ውስጥ ተወሰደ ፣ እና ለውጡ ይሰማኛል ፡፡ መቋቋም. አስቀያሚ ጉልበተኛ ማለትዎ ነው ፡፡

ለመታጠቢያ ቤት እረፍት እራሴን ይቅርታ አድርጌ ነበር ፣ ግን በእውነቱ በፊቴ ላይ ፀሐይ ወደሚሰማበት የንብረቱ አንድ ጥግ ሄድኩ ፡፡ ጥልቅ የማፅዳት ትንፋሽ ወስጄ እራሴን አረጋግጫለሁ ፡፡ ይህንን አግኝቻለሁ ፡፡ ይህን ማድረግ እችላለሁ."

ለመጀመሪያ ጊዜ እንደ ባለሙያ ፎቶግራፍ አንሺ እራሴን በቁም ነገር መውሰድ ስጀምር መቋቋምየትን የተቋቋምኩት እኔ ብቻ ነበርኩ ፡፡ እኔ ሁሉንም ሰው ዙሪያውን ተመለከትኩ እና ሁሉም በዓለም ላይ ሙሉ እምነት እንዳላቸው ታየኝ ፡፡ እነሱ ሁል ጊዜ ሁሉንም በአንድ ላይ ነበሯቸው። እኔ እኔ እንደሆንኩ በእውነት አምን ነበር የመረበሽ ስሜት ፣ በራስ የመተማመን ስሜትን ለመለማመድ በካሜራዎች ታሪክ ውስጥ ፎቶግራፍ አንሺ ብቻ፣ እና አንዳንድ ጊዜ ሁሉንም ነገር እንዲሰጥ እና በተቃራኒው አቅጣጫ እንዲሽከረከር ፍላጎቶችን መጨፍለቅ።

ታዲያ አንድ ቀን በድሮ አቧራማ በተጠቀመበት መደብር ውስጥ መጽሐፉን አገኘሁ የስነ ጥበብ ጦርነት. አጠቃላይ የጨዋታ ለውጥ ነበር ፡፡

ገጾቹን ከበላሁ በኋላ መቋቋም ስለተማርኩት ነገር ከሌሎች ሰዎች ጋር ማውራት ጀመርኩ ፡፡ የሌላውን አርቲስት ሀሳብ ለመስማት ጓጉቼ ነበር ፡፡ የጆቭቫል-ፌስቡክ-ትዊተር-ፍጹምነት-የፊት ገጽታዎች ውቅያኖስ ይርሱ ፡፡ ለማስመሰል ጊዜ አልነበረውም ፡፡ የሰዎችን ታማኝነት ፈልጌ ነበር ፡፡

ተቃውሞ ባወራሁ ቁጥር መቃወም ሁላችንንም እንደሚጎዳ ይበልጥ ገባኝ ፡፡ እያንዳንዳችን። አልቅሱ alone ብቻዬን አልነበርኩም ፡፡

ተጠቂ ጭራቅ ቡጊ ሰው. የጸሐፊ ማገጃ ፡፡ የፍርሃት ጥቃት። ለራስ ያለህ ግምት እጦት. እሱ ብዙ ስሞች እና ብዙ ፣ ብዙ ፊቶች አሉት ፣ ግን ተቃውሞ አንድ ተልእኮ ብቻ አለው የራስ-ዝግመተ ለውጥን ያቁሙ ፡፡

ሁለተኛው አንድ ነገር ስለመፍጠር እንኳ አስባለሁ ፣ የተቃውሞ ኃይሎች ኃይሎች እየወጡ ነው። በቅጽበት የሄድኩባቸው ጊዜያት “በአዲሶቹ ብሩሽዎቼ ላይ ቀለም ለመቀባት መጠበቅ አልችልም!” ወደ “እኔ በዓለም ታሪክ ውስጥ በጣም መጥፎው ሰዓሊ ነኝ እና በጭራሽ ፣ በጭራሽ እንደገና መቀባት የለብኝም ፡፡ ሳይታጠቡ የሚታጠቡ ምግቦች እና የሚከናወኑ አስፈላጊ ነገሮች አሉ ፡፡

አዎን. መቋቋም

ደራሲው ስቲቨን ፕሬስፊልድ የስነ ጥበብ ጦርነት፣ መቋቋም ስለሚቻልባቸው የተለያዩ ቅርጾች እና እርስዎን ሲበላው ስለሚከሰቱት የተለያዩ ምልክቶች ይናገራል። ይህ መጽሐፍ አሁን ላስጠናኋቸው ለእያንዳንዱ ፎቶግራፍ አንሺዎች የሚመከሩ ንባቤዎች ዝርዝር ውስጥ ነው እናም በእውነቱ ስለ እሱ በቂ መናገር አልችልም ፡፡ ሕይወት አድን በፈለግኩ ጊዜ ያድነኛል እንዲሁም የእውነትን ማደስ ስፈልግ ይደግፈኛል።

ብዙውን ጊዜ ተቃውሞ የሚፈጥሩ የእንቅስቃሴዎች ዝርዝር እነሆ-

1) ማንኛውንም ጥሪ በፅሁፍ ፣ በስዕል ፣ በሙዚቃ ፣ በፊልም ፣ በዳንስ ወይም በማንኛውም የፈጠራ ጥበብ ማሳደድ።

2) የትኛውንም ሥራ ፈጣሪነት ወይም ኢንተርፕራይዝ ለትርፍ ወይም ለሌላ ሥራ ማስጀመር ፡፡

3) ማንኛውም አመጋገብ ወይም የጤና ስርዓት።

4) ማንኛውም የመንፈሳዊ እድገት መርሃ ግብር።

5) ማንኛውም ዓላማቸው ይበልጥ ጥብቅ የሆድ ዕቃዎችን የሚይዝ ነው ፡፡

6) ጤናማ ያልሆነ ልማድ ወይም ሱስን ለማስወገድ የታቀደ ማንኛውም ትምህርት ወይም ፕሮግራም ፡፡

7) የትኛውም ዓይነት ትምህርት ፡፡

8) ማንኛውም የፖለቲካ ፣ የሞራል ወይም የሥነ ምግባር ድፍረት ፣ በራሳችን ውስጥ አንዳንድ ተገቢ ያልሆኑ የአስተሳሰብ ወይም የአመለካከት ዘይቤዎችን ለመቀየር ውሳኔን ጨምሮ።

9) ዓላማውን ሌሎችን መርዳት የሆነ ማንኛውም ድርጅት ወይም ጥረት

10) የልብ ቁርጠኝነትን የሚያካትት ማንኛውም ድርጊት።

11) በችግሮች ፊት ማንኛውንም የመርህ አቋም መውሰድ ፡፡

በሌላ አገላለጽ ፣ የረጅም ጊዜ እድገትን ፣ ጤናን ወይም ታማኝነትን የሚደግፍ ፈጣን እርካታን የማይቀበል ማንኛውም ድርጊት።

መቋቋም ቀልድ አይደለም ፡፡ ሲወድቀን እና ጠንከር ብለን ስንወድቅ ሲኦል የታጠፈ የኃይል ኃይል ነው። እሱ ትኩረትን የሚከፋፍሉ ነገሮችን ፣ ልዩነቶችን ፣ አሉታዊ ሀሳቦችን እና ገደብ የለሽ ፍርሃቶችን ይፈጥራል።

ስለዚህ ስለዚህ ጉዳይ ምን እናድርግ?

የፕሬስፊልድ ብቸኛ መውጫ መንገድ “ሥራውን መሥራት” መሆኑን ጠቁሟል ፡፡ በመሠረቱ ዝም ይበሉ እና ይታዩ ፡፡ ግን ፣ ለእኔ ያ ለትንሽ ጊዜ ብቻ ነው የሰራው ፡፡ ምንም እንኳን በየቀኑ እያሳየኝ እና የእኔን ማድረግ ያለብኝን ዝርዝር እየታገልኩ ቢሆን እንኳ አንድ ነገር አሁንም ትክክል አልነበረም ፡፡ በቀላሉ ደክሞኝ ነበር እና ተነሳሽነቴ እንደ ፔንዱለም ተወዛወዘ ፡፡ የበለጠ በሠራሁ ቁጥር ለስኬት እያደረግሁ ያለሁት እድገት እየጨመረ ነው ብዬ አሰብኩ ፡፡ ብቻ ፣ ተቃራኒው እውነት ነበር ፡፡ ሥራ የበዛበት መሆን ስኬታማ መሆን ወይም ውጤታማ መሆንን አያመለክትም ፡፡ ፕሬስፊልድ እወዳለሁ እናም መጽሐፉን እወዳለሁ ፣ ግን ተቃውሞን በመዋጋት እና በተመሳሳይ ጊዜ ኃይለኛ እና ዓላማ ያለው ራስን ከመፍጠር አንፃር? እሱ በእኔ አመለካከት የስዕሉን ጥቃቅን ጥግ ብቻ ነው የቀባው ፡፡

የማያቋርጥ የመቋቋም ጭራቅን ለማሸነፍ የእኔ አጠቃላይ አቀራረብ ይኸውልዎት-

1. የማያቋርጥ ምስጋና
2. የሐሰት አነቃቂዎችን ማስወገድ (ከፌስቡክ ተነስ!)
3. ብዙ ፣ ኦርጋኒክ ፣ ያልተመረቱ ምግቦችን በብዛት መመገብ
4. መደበኛ የማሰላሰል / የጸሎት ጊዜ
5. ሥራውን መሥራት

በክፍሌ ውስጥ ብልጭታውን ማንቃት እኔ እንደማስተምር የ “ፍቺ” ትምህርት ቤት፣ ከእነዚህ ውስጥ በዝርዝር ጭነቶች ውስጥ ወደ እያንዳንዳቸው እገባለሁ ፡፡ ለአሁኑ ፣ ይህንን እንድታውቅ እፈልጋለሁ ፣ እርስዎ ብቻዎን አይደሉም እና መቋቋም በጣም እውነተኛ ነው ግን ሙሉ በሙሉ ሊሸነፍ የሚችል ነው ፡፡ ትክክለኛ መሳሪያዎች በኪስዎ ውስጥ ብቻ ሊኖርዎት ይገባል ፡፡

በመዘጋት ላይ ፣ ባለፈው ሳምንት መጨረሻ ፣ እነዚያ አስከፊ የራስ-ጥርጣሬ ሀሳቦች በእኔ ላይ ሲወጡ ፣ እንደገና ለመሰብሰብ በተቻለ ፍጥነት ጥቂት ጸጥታዎችን መቅረጽ እንደሚያስፈልግ አውቅ ነበር። ወደዚያ ለመሄድ እና በተሻለ የማደርገውን ለማድረግ እስትንፋሴን ፣ እውነቴን እና ሚዛኔን መፈለግ ነበረብኝ። ይህ ትልቅ ነገር አልነበረም ምክንያቱም አሁን እነዚያ ጊዜያት እኔን እንደ እብድ ወይም እንግዳ ወይም ከእኔ ያነሰ እንደማያደርጉኝ አውቃለሁ ፡፡ ይህ ሁሉ የአርቲስት ልምዱ አካል ነው እናም ማድረግ ያለብኝን ሁሉ ማድረጌን እስካቆምኩ ድረስ ተቃውሞ እድል አይሰጥም ፡፡

ዘፈን… አንዳንድ ጊዜ አርትዖት ሳደርግ እና ተቃውሞ እንደሚመጣ ሲሰማኝ ከሮኪ በእውነቱ በእውነቱ በመጫወት ክሊፖችን እሰራለሁ ፡፡ የነብር ዐይን ፣ ሕፃን! 🙂

ሚlleል ጋርደላ እና እሷን አንተ. ናቸው ይበቃል. መልእክት ለሠርጉ የፎቶግራፍ ኢንዱስትሪ በጣም አስፈላጊ የሆነውን የንጹህ አየር እስትንፋስ እያመጣ ነው ፡፡ ለኦክቶበር 15 ኛ ክፍል ምዝገባ ፣ ብልጭታውን ማንቃት፣ አሁን በ ላይ ተከፍቷል የ “ፍቺ” ትምህርት ቤት. መመዝገብ ይችላሉ እዚህ.